Liljeholmens vårdcentral

Läkarmottagning

Läkarmottagningen erbjuder

Till oss kan du komma med din kroniska sjukdom eller tillfälliga besvär. Vi ger dig en kvalificerad medicinsk bedömning och strävar efter att hjälpa dig på bästa sätt. Vi utreder och behandlar de flesta sjukdomar och besvär.

Ibland finns behov av annan specialistvård och då ordnar vi med remiss för sådan bedömning. Vi kan även hjälpa dig med recept, bedömning av eventuell sjukskrivning samt vissa intyg

På mottagningen kan du både möta specialistläkare och läkare under fortbildning, såsom specialisttjänstgöring (ST) och allmäntjänstgöring (AT).

Sjuksköterskemottagning

Sjuksköterskemottagningen erbjuder

På sjuksköterskemottagningen hjälper vi dig med besvär som du inte behöver besöka läkare för, som exempelvis injektioner, blodtryckskontroller, sårvård och borttagning av stygn. Vi ger råd och förskriver bland annat hjälpmedel.

Astma/KOL

Testa dina lungor!

Är du 45 år eller äldre och röker eller har rökt? 
Känner du dig mer andfådd än du borde vara?
Får du långdragna förkylningar med mycket hosta och slem?

Om du svarar JA på någon av dessa frågor bör du testa din lungfunktion!

Ring astma/KOL-mottagningen för att boka ett besök, du kan också lämna ett meddelande för att bli uppringd. Telefon: 08 - 123 679 54 eller 08 - 123 679 55

Kontakt

Sjuksköterska Marianne Eduards
08-123 679 54, måndag-tisdag 9-9.30

Sjuksköterska Tegist Tadios Kifele
08-123 679 48, måndag, onsdag och fredag 15-15.30

Distriktssköterska Susanne Pantzar
08-123 679 55, tisdag-onsdag 11.30-12

Undervisning individuellt och i grupp

Vi håller även individuellt utformad undervisning kring astma, allergi och KOL och har tillsammans med Aleris Rehab en KOL-skola som innehåller träning och föreläsningar två gånger i veckan i ca åtta veckor. Skolan beräknas äga rum 1-2 gånger per termin.

Astma/KOL-mottagningen erbjuder

Vi erbjuder dig med allergi, astma eller KOL stöd. Det kan bland annat vara allergitester och kontroll av din lungfunktion, förebyggande insatser, ökad kunskap om din sjukdom och fortlöpande vård. Det finns stora hälsovinster i att sluta röka. Vi hjälper till med rökavvänjning genom rådgivning och motiverande samtal.

Sluta-Röka-Linjen

Sluta-Röka-Linjen arbetar med tobaksavvänjning. De erbjuder telefonsamtal som kan öppna dina ögon för nya möjligheter och lösningar. Du kan också chatta med dem eller fylla i kontaktformuläret på deras webbsida för att bli uppringd.

Läs mer på slutarokalinjen.se

Blodtrycksmottagning

Vi kan hjälpa dig med följande:

• Vi utför blodtryckskontroller
• Vid behov vägleder vi dig att förändra dina levnadsvanor
• Recept på FaR (fysisk aktivitet på recept)
• EKG, 24-timmarsmätning och blodprover utför vi efter remiss

Blodtrycksmottagningen erbjuder

• Blodtryckskontroller
• Uppföljning av behandling
• Rådgivning och vägledning till att förändra dina levnadsvanor
• EKG och blodprover.
• Recept på FaR (fysisk aktivitet på recept)
• Fast vårdkontakt

Kontakta oss om du misstänker eller är orolig för att du har högt blodtryck. Det är viktigt att behandla ett högt blodtryck för att minska risken för stroke, hjärtinfarkt och andra följdsjukdomar. Vi ger dig med hjärtrelaterade sjukdomar den hjälp och det stöd du behöver för att kunna känna dig trygg och få så bra livskvalitet som möjligt. Vi hjälper dig att kontrollera ditt blodtryck, ger råd kring läkemedel och livsstil samt vägleder dig till förändrade levnadsvanor vid behov.

Barnavårdscentral

Besök gärna barnavårdscentralens egen hemsida för mer information om oss.

http://bvc.sll.se/har-finns-vi/liljeholmen/

Barnavårdscentralen erbjuder

Vi erbjuder kvalificerad barnhälsovård, utan kostnad, från barnets födelse till skolstart. Vårt mål är att tillsammans med föräldrar främja barnens hälsa, trygghet och utveckling. Vi kan ge stöd och råd i föräldraskapet, upptäcka och förebygga fysisk och psykisk ohälsa, samt uppmärksamma och förebygga risker för barn i närmiljö och samhälle.

Tänk på att inte ta med ditt barn till barnavårdscentralen när barnet är sjukt. Vi har många nyfödda som besöker oss och som vi vill utsätta för så lite smittrisk som möjligt. Kontakta istället din vårdcentral eller 1177.

Diabetesmottagning

Kontakta oss

Eva Olsson 08-123 67 952, måndag-onsdag 8-9

Åsa Weidling 08-123 67 958, måndag- onsdag 8-9

Vi erbjuder dig med diabetes stöd och fortlöpande vård. Det kan exempelvis vara kontroll av blodtryck och blodsocker, utvärdering av behandling och hjälp med självtester. Vi ger även råd och information kring kost och motion för att du på bästa sätt ska kunna hantera och leva med din sjukdom.

Gynekologmottagning

Telefon

08-123 67 980

Öppettider

Måndag-torsdag 8-16.15
Fredag 8-15.15 
Lunchstängt 12-13

Gynekologmottagningen erbjuder

Vi hjälper dig som exempelvis besväras av inkontinens, klimakteriebesvär, blödningsrubbningar eller onormala flytningar

Hemsjukvård

Hemsjukvården erbjuder

Du som av medicinska skäl eller på grund av funktionshinder inte kan ta dig till vårdcentralen själv har möjlighet att få hemsjukvård. Ditt eventuella behov av hemsjukvård bedöms av distriktssköterska i samråd med dig och din läkare.

Hemsjukvård innebär vård och behandling i hemmet. Det kan exempelvis handla om medicinska insatser som att ge insulin, dosettdelning eller provtagning. För att din vård ska bli trygg och säker har hemsjukvården ett nära samarbete med hemtjänsten.

Intyg

Priser för intyg

• Anställning, friskintyg: 625 kronor
• Arbetsförmedling, intyg angående placering med mera: Timtaxa*
• Behandlingshjälpmedel eller läkemedel, intyg om innehav exempelvis inför en resa: 313 kronor
• Försäkringsbolag, alla intyg: Timtaxa*
• Förstadagsintyg till arbetsgivare: 313 kronor
• Körkortstillstånd, hälsodeklaration: 625 kronor
• Livsmedelsintyg: Timtaxa*
• Reseåterbud, intyg till resebyrå: 313 kronor
• Rättsintyg: Timtaxa*
• Skolgång, intyg som rör barns skolsituation: 313 kronor

* Timtaxa innebär 250 kronor plus eventuell moms per påbörjad kvart.

Uppge att det gäller intyg när du bokar din tid. Avgifter för intyg ingår inte i högkostnadsskyddet för sjukvård och frikort gäller inte. Även barn och ungdomar under 18 år betalar avgift för intyg. Kostnaden beror på hur mycket arbete vi behöver för att sammanställa intyget.

Livsstil

I vår hälsohörna kan du väga och mäta dig, mäta midjemått och få fram ditt BMI. Här kan du också få en hel del information om hur du själv kan påverka din hälsa.

Livsstilsmottagningen erbjuder

Önskar du hjälp med att förändra dina levnadsvanor, öka motionen, ändra dina matvanor eller sova bättre? Vi kan ge dig kunskap och inspirera dig att göra förändringar som får dig att må bättre. 

Medicinsk fotvård

Fotterapeuter

Ros Langer 08-123 67 957
Gunnel Bergman 08-123 67 953

Telefontid: måndag-fredag 8-17

Vi erbjuder medicinsk fotvård. Det kan till exempelvis handla om patienter med komplikationer på grund av diabetes, cirkulationsrubbningar, reumatiska sjukdomar eller andra fotproblem. För besök krävs remiss från din läkare.

Provtagning

Laboratoriet kontaktar du via Unilabs kundtjänst. 
Telefon: 08-587 038 60, telefontid : måndag-fredag 7.45-16.30

Öppettider 
Måndag-torsdag 8.00-15.30, fredag 8.00-13.30

PK-prov (Waran)

PK-prov (Waran) gäller endast för dig som är listad hos Liljeholmens vårdcentral.
Tisdag och torsdag 8-14

Allmänt vid provtagning

Dagen innan provtagning bör du undvika fet mat och alkohol. Blodprov tas oftast i armvecket och det är därför bra om du bär kläder som är lätta att vika upp. Nivåerna av de flesta ämnen i kroppen påverkas av kroppsläget. Innan provtagningen bör du därför sitta ned i 15 minuter i lugn och ro i väntrummet.

Fastande prover

Om du blivit ombedd att vara fastande betyder det att du inte ska äta efter klockan 22 på kvällen före provtagningen och fram tills att du lämnat provet. Du kan dricka vatten.

Om du tar Levaxin ska du inte ta tabletten på morgonen.

Urinprov

Om du ska lämna urinprov bör du ta med dig morgonurin. Du får ett sterilt provrör från oss. Urinen ska förvaras i kylskåp så länge som möjligt.

Psykosocialt stöd

Vi som arbetar här är kuratorer, psykologer och psykoterapeuter med vidareutbildning i KBT (Kognitiv beteendeterapi) PDT (Psykodynamisk terapi) och IPT (Interpersonell terapi). 

Boka tid

Boka tid för en första bedömning hos sjuksköterska som kan ge rådgivning och göra en bedömning om du behöver träffa läkare och/eller psykosociala teamet. Boka via webben - 1177 Vårdguidens e-tjänster eller vårdcentralens telefonbokning, telefonnummer 08-123 679 00. Om du har behov av tolk måste du boka tid via telefonbokning.

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt boka tid.
Du använder e-legitimation eller sms och lösenord för att logga in.

Terapi hos student

Vi har genom samarbete med Karolinska Institutet möjlighet att ge dig kognitiv beteendeterapi eller psykodynamisk terapi hos terapeut under utbildning.

Vi kan erbjuda terapi när det gäller:

• Ångest
• Panikångest
• Social fobi
• Sömnstörning
• Måttlig depression

Detta sker på kvällstid i våra lokaler och gäller endast dig som är över 18 år. Om du är intresserad kan du vända dig till din läkare som gör en första bedömning.

Öppna föreläsningar 2019

Missa inte våra olika öppna föresläsningar som vi erbjder på tisdagar under hösten. Läs mer om dessa här.

Psykosocial mottagning erbjuder

Vi erbjuder bedömning, rådgivning och behandling för dig som mår psykiskt dåligt. Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter eller är i kris. Om bekymren vuxit sig så pass stora att du är i behov av psykiatrisk specialistvård erbjuder vi rådgivning och vidare remittering.

Hjälplinjen hos 1177 Vårdguiden erbjuder tillfälligt psykologiskt stöd alla dagar klockan 13-22. Telefonnummer: 0771- 22 00 60.

Läs mer om Hjälplinjen

Psykosocialt stöd barn och unga

Psykosocialt stöd barn och unga erbjuder

Psykisk hälsa för barn och unga riktar sig till barn och ungdom 0-17 år och deras föräldrar. Det kan röra sig om kriser, oro, nedstämdhet och stress, utagerande eller problem med kompisar och konflikter hemma, sömnsvårigheter eller problem med mat.

Hit är ni välkomna på bland annat rådgivning och information, samtalsstöd och familjesamtal. Behövs det ytterligare hjälpinsatser så får ni hjälp med vart ni kan vända er eller bli remitterad vidare.

Boka tid

Nu kan vi erbjuda samtal genom videomöte. I första hand är det du som vårdnadshavare som bokar tid för videobedömning. Är barnet mellan 13-18 år ber vi dig som vårdnadshavare att ringa och boka tid.

Inför bokat videomöte för en första bedömning, ladda ned appen "Alltid öppet".

Boka tid för en första bedömning via webben - 1177 Vårdguidens e-tjänster eller vårdcentralens telefonbokning (telefonnummer 08 123 679 00). Om du har behov av tolk måste du boka tid via telefonbokning.

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt boka tid.
Du använder e-legitimation eller sms och lösenord för att logga in.

Observera att det endast är du som vårdnadshavare som kommer till bedömningssamtalet.

Hjälplinjen hos 1177 Vårdguiden erbjuder tillfälligt psykologiskt stöd alla dagar 13-22. Telefonnummer: 0771- 22 00 60.

Läs mer om Hjälplinjen

Tobaksavvänjning

Vi på Liljeholmens vårdcentral har diplomerade tobaksavvänjare och erbjuder dig stöd och råd att bli fri från tobak och dess skadeverkningar.

Du behöver inte ha bestämt dig för att sluta med tobak innan vi möts för detta viktiga samtal! Vi vet att man kan behöva betänketid och information för att komma igång och våga sluta!

Välkommen att boka en tid på telefonnummer 08-123 679 00.

Vaccination

Influensavaccination

Vi har drop-in för vaccination mot säsongsinfluensan 21 november-20 december.

Drop-in

• Torsdagar 13-16
• Fredagar 8.15-11.45

Obs! Vid hög belastning kan vi komma att behöva stänga kön i förtid. 

För mer omfattande vaccinationer inför utlandsresa hänvisar vi till vaccinationscentraler. Avgiften för vaccinationer ingår inte i högkostnadsskyddet för sjukvård och frikort gäller inte. Även barn och ungdom under 18 år betalar avgift.

Äldremottagning

Kontakta äldremottagningen

Kontakta oss för rådgivning eller om du vill boka in tid för besök. Du får tala med vår sjuksköterska direkt, utan att gå via knappval.

Telefonnummer: 08-123 679 07
Telefontid: måndag-fredag 11-12 och 13-14

Övriga tider är du välkommen att ringa vårt vanliga nummer 08-123 679 00

Du som är 75 år eller äldre är välkommen till vår äldremottagning. När vi blir äldre kan vårt behov av vård och stöd öka. På äldremottagningen erbjuder vi trygghet, tillgänglighet och kontinuitet.

Vi kan till exempel hjälpa dig med en individuell vårdplanering eller genomgång av dina mediciner. Vi erbjuder också förebyggande hälsovård och kan tillsammans med dig se över kost och motion.

Vid behov får du även kontakt med andra specialister, exempelvis läkare, sjukgymnast, dietist och arbetsterapeut. Om du behöver boka flera tider kan du få hjälp att koordinera dem så att det passar dig.

Boka tid

Boka tid via webben

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt boka, omboka och avboka tid dygnet runt. Du använder e-legitimation eller sms och lösenord för att logga in. Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster

Boka tid via telefon

Telefon: 08-123 679 00
Telefontid: Vardagar 7.45-17

Välkommen att ringa och boka tid. 

Avboka tid

Om du måste avboka din tid ska detta göras senast 24 timmar före besöket. Om du uteblir utan giltigt skäl eller avbokar för sent kommer du att debiteras för besöket. Detta gäller även barn och ungdomar under 18 år och om du har frikort.

Tolk

Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Öppettider

Vårdcentralens öppettider

Vardagar 8-17

Laboratoriets öppettider

Måndag-torsdag 8-15.30
Fredag 8-13.30

PK-prov (Waran)

PK-prov (Waran) gäller endast för dig som är listad hos Liljeholmens vårdcentral.
Tisdag och torsdag 8-14

Lämna synpunkter

Vi vill gärna veta vad du tycker. Dina synpunkter är viktiga för att vi ska fortsätta utvecklas och förbättras.

Du kan enkelt lämna dina synpunkter eller klagomål till oss via e-tjänsten Synpunkter och klagomål på 1177.se. Du får svar till din inkorg på 1177.se inom fyra veckor. Logga in på 1177.se och hitta oss under ”Mottagningar”. Där finns en länk till e-tjänsten.

Liljeholmens vårdcentral att fått förtroende att testa e-tjänsten under våren 2019.

Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänser 

Du kan också välja att lämna dina synpunkter anonymt. Då fyller du i detta formulär

Om du vill lämna synpunkter för någon annans räkning behöver ni båda fylla i denna fullmakt och skicka till oss.

När ska jag söka vård?

Söka vård eller vila hemma?

Hos 1177 Vårdguiden får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor och få tips om egenvård eller var du kan söka vård.

Läs mer på 1177.se

Sök jobb

Lediga jobb

Här kan du se de lediga tjänster som finns hos oss inom vårdcentralerna just nu

Kom och arbeta hos oss!

Här gör du skillnad varje dag, och en dag är nästan aldrig den andra lik.

Hos oss finns meningsfulla, roliga och spännande arbeten med goda karriärmöjligheter. Som en av Sveriges största vårdgivare kan vi erbjuda stora utvecklingsmöjligheter inom exempelvis forskning, specialisering eller ledarskap. Vi har stort fokus på utvecklingsfrågor. Vi lär av varandra och arbetar ständigt för att hitta bra arbetsformer. Allt för att på bästa sätt kunna möta och ta hand om alla som kommer till oss.

Våra verksamheter bedrivs i trivsamma lokaler i nära anslutning till kommunikationer. Det råder ingen tvekan om att Sveriges viktigaste arbeten finns hos oss inom vården.

Gemensam värdegrund och medarbetare vi söker

Vi vill självklart att du delar vår gemensamma värdegrund: patientens fokus, allas lika värde och arbetsglädje. Utöver den bör du ha en god klinisk kompetens, stort engagemang och vara genuint intresserad av att förändra många människors liv.

Är du intresserad av administrativt arbete, krävs det inte alltid att du har klinisk kompetens.

Aktuella tjänster hittar du på Stockholms läns landstings webbplats

Möt människor från hela världen

Om du är nyfiken, intresserad av människor och av att lära nytt har vi jobb som passar dig.

Student

Dagens studenter är morgondagens medarbetare inom Stockholm läns sjukvårdsområde. 

Stockholms läns sjukvårdsområde välkomnar studenter inom många vårdyrken och med vår breda verksamhet har vi mycket att erbjuda er. Som student är du viktig i vårt arbete med att utveckla framtidens hälso- och sjukvård.

Varje år genomför ett stort antal studenter sin verksamhetsförlagda utbildning (VFU) hos Stockholms läns sjukvårdsområde. 

Vilka kategorier som finns på de olika vårdcentralerna kan variera, men de studentkategorier som finns inom Stockholms läns sjukvårdsområde idag är:

• Arbetsterapeuter
• Biomedicinska analytiker
• Dietister
• Kuratorer
• Logopeder
• Läkare
• Psykologer
• Psykoterapeuter
• Fysioterapeuter
• Sjuksköterskor i grund- och specialistutbildning
• Undersköterskor
• Medicinska sekreterare

Vi hoppas att vi ses!

Öppna föreläsningar

Vill du hitta vägar till att må bättre? Besväras du eller någon anhörig till dig av sömnbesvär, stress, ångest eller nedstämdhet?

Vi erbjuder alla våra listade patienter att komma på föreläsningar som vårt psykosociala team håller på tisdagar under hösten klockan 17-18.

Det är ett tillfälle att få kunskap och strategier för hur en ond cirkel kan brytas och vad du kan göra för att må bättre.

Våra teman är: sömn, ångest/oro, stress och depression/nedstämdhet. 
Varmt välkommen!

• 15/10 Stress—hitta balans i livet och hantera stress och utmattning
• 22/10 Sömnbesvär—att sova bättre och bryta dåliga sömnmönster
• 5/11 Hitta engagemang när livet känns tungt – råd och tekniker vid nedstämdhet och depression
• 12/11 Besvär med oro – råd och tekniker för hur man kan hantera ångest, oro och rädslor
• 19/11 Stress—hitta balans i livet och hantera stress och utmattning
• 26/11 Sömnbesvär—att sova bättre och bryta dåliga sömnmönster
• 3/12 Hitta engagemang när livet känns tungt – råd och tekniker vid nedstämdhet och depression
• 10/12 Besvär med oro – råd och tekniker för hur man kan hantera ångest, oro och rädslor

Var: I konferenslokalen på vårdcentralen 
Hur: Anmäl dig i receptionen när du kommer, kom i god tid
Kostnad: 100 kr, frikort gäller