Vårdcentraler och husläkarmottagningar i Stockholms län

Hitta din vårdcentral

Klicka här för att hitta din närmaste vårdcentral

Sök

Tre tips för dig med KOL

Sjukdomen KOL påverkar dina lungor och luftvägar. Du får svårare att andas och orkar mindre. Men det finns saker du själv kan göra för att må bättre.

  • Rör på dig. Du mår bättre och kan minska känslan av andfåddhet om du rör på dig fysiskt, även om det känns jobbigt.
  • Sluta röka. KOL orsakas till allra största delen av rökning.
  • Lär dig mer om sjukdomen och vad du kan göra för att leva så bra som möjligt med KOL.

Flera av våra vårdcentraler erbjuder behandling för astma och KOL.

Hitta din vårdcentral

Klicka här för att hitta din närmaste vårdcentral

Sök

Tre tips för dig med KOL

Sjukdomen KOL påverkar dina lungor och luftvägar. Du får svårare att andas och orkar mindre. Men det finns saker du själv kan göra för att må bättre.

  • Rör på dig. Du mår bättre och kan minska känslan av andfåddhet om du rör på dig fysiskt, även om det känns jobbigt.
  • Sluta röka. KOL orsakas till allra största delen av rökning.
  • Lär dig mer om sjukdomen och vad du kan göra för att leva så bra som möjligt med KOL.

Flera av våra vårdcentraler erbjuder behandling för astma och KOL.

Pollenproblem?

I år har pollensäsongen startat ovanligt tidigt. Har du problem med allergi är du välkommen att boka tid hos oss. Du vet väl att de flesta allergimediciner är receptfria och du finner dem på ditt närmaste apotek. 

Fästingarna har vaknat

Redan i april bör du som inte är vaccinerad mot fästingburen hjärninflammation, TBE, fundera på om du behöver vaccinera dig. Om du vistas i naturen, särskilt vid kust och sjöar, i Stockholms län under april-oktober rekommenderas TBE-vaccination. 

När ska ditt barn vara hemma?

Små barn är ofta sjuka. Om barnet har feber eller är så trött och hängigt att det inte orkar med de vanliga aktiviteterna behöver det vara hemma och vila. Det finns också smittsamma sjukdomar som gör att barnet behöver stanna hemma. 

Förnya recept före sommaren

Kolla gärna att du har recept som gäller över sommaren. Ett tips är att förnya dem via e-tjänsterna på 1177 Vårdguiden.

Till toppen