Välkommen till oss!



Till toppen
icon-newsNyheter

Nyheter

Klimakteriet kommer – vare sig vi vill eller inte

Klimakteriet innebär en förändring i livet. Det är inte konstigt om du får starka känslor och fysiska besvär när hormonbalansen kraftigt förändras. Då kan det vara skönt att veta att dina besvär är normala, att du inte är ensam och att det finns hjälp att få.

Det är vanligt att ha mer eller mindre klimakteriebesvär under flera år i samband med att mensen upphör. Många får värmevallningar och svettningar som både kan vara irriterande och störa sömnen. Det är vanligt med humörsvängningar, att känna sig nedstämd och irriterad. Sexlusten kan försvinna och underlivsbesvär kan påverka sexlivet. Och så finns det andra som inte upplever några klimakteriebesvär alls, utan mensen bara upphör.

Vänd dig till din vårdcentral

När klimakteriebesvär påverkar ditt vardagsliv och dina relationer till andra är det bra att berätta för din familj om de förändringar du går igenom och hur det känns. Försök att ta hand om dig själv under den här tiden. Avslappningsövningar och motion kan lindra besvären. Det kan också vara skönt att prata med en väninna som går igenom samma period.

Kontakta din vårdcentral om du behöver hjälp att hantera den förändring som pågår i dig. Det finns bland annat läkemedel som motverkar olika klimakteriebesvär. Du kan också få psykosocialt stöd på din vårdcentral om du känner dig deprimerad.

Kan också vara en lättnad

Alla upplever inte klimakteriet som något besvärligt. Det kan istället vara en lättnad att slippa pms-besvär och mens. Du behöver inte oroa dig för graviditet och alla får inte besvär.

Du kan läsa mer om klimakteriet på 1177

Vi erbjuder

Vi erbjuder

Här kan du hitta information om våra olika mottagningar.

Läkarmottagning

Öppen mottagning - drop-in

Drop-in: måndag-fredag 9.30-11. Här träffar du först en sjuksköterska som gör en medicinsk bedömning inför läkarbesöket.

Vi börjar att registrera patienter från och med klockan 8.45, medtag giltig legitimation. 

Till drop-in-mottagningen kan du komma med akuta infektioner såsom öroninflammation, halsfluss, sårskador, allergisk reaktion och liknande. Vi kan inte hjälpa dig med sjukskrivningsärenden, kroniska besvär eller intyg. För sådana ärenden måste du ringa och boka tid.

Läkarmottagningen erbjuder

Till oss kan du komma med din kroniska sjukdom eller tillfälliga besvär. Vi ger dig en kvalificerad medicinsk bedömning och strävar efter att hjälpa dig på bästa sätt. Vi utreder och behandlar de flesta sjukdomar och besvär.

Ibland finns behov av annan specialistvård och då ordnar vi med remiss för sådan bedömning. Vi kan även hjälpa dig med recept, bedömning av eventuell sjukskrivning samt vissa intyg

På mottagningen kan du både möta specialistläkare och läkare under fortbildning, såsom specialisttjänstgöring (ST) och allmäntjänstgöring (AT).

Senast ändrad: 2018-03-19

Sjuksköterskemottagning

Sjuksköterskemottagningen har drop-in dit du är välkommen följande dagar och tider:

  • Måndag-torsdag 13-15

Våra distriktssköterskor har telefontid vardagar 8-9. 
Telefonnummer: 08-578 388 90

Sjuksköterskemottagningen erbjuder

På sjuksköterskemottagningen hjälper vi dig med besvär som du inte behöver besöka läkare för, som exempelvis injektioner, blodtryckskontroller, sårvård och borttagning av stygn. Vi ger råd och förskriver bland annat hjälpmedel.

Senast ändrad: 2018-03-19

Astma/KOL

För att komma till oss måste din läkare först skriva en remiss.

Astma/KOL-mottagningen erbjuder

Vi erbjuder dig med allergi, astma eller KOL stöd. Det kan bland annat vara allergitester och kontroll av din lungfunktion, förebyggande insatser, ökad kunskap om din sjukdom och fortlöpande vård. Det finns stora hälsovinster i att sluta röka. Vi hjälper till med rökavvänjning genom rådgivning och motiverande samtal.

Sluta-Röka-Linjen

Sluta-Röka-Linjen arbetar med tobaksavvänjning. De erbjuder telefonsamtal som kan öppna dina ögon för nya möjligheter och lösningar. Du kan också chatta med dem eller fylla i kontaktformuläret på deras webbsida för att bli uppringd.

Läs mer på slutarokalinjen.se

Senast ändrad: 2018-03-19

Barnavårdscentral

Besök gärna barnavårdscentralens egen hemsida för mer information.
http://bvc.sll.se/har-finns-vi/varby/

Barnavårdcentralen erbjuder

Vi erbjuder kvalificerad barnhälsovård, utan kostnad, från barnets födelse till skolstart. Vårt mål är att tillsammans med föräldrar främja barnens hälsa, trygghet och utveckling. Vi kan ge stöd och råd i föräldraskapet, upptäcka och förebygga fysisk och psykisk ohälsa, samt uppmärksamma och förebygga risker för barn i närmiljö och samhälle.

Tänk på att inte ta med ditt barn till barnavårdscentralen när barnet är sjukt. Vi har många nyfödda som besöker oss och som vi vill utsätta för så lite smittrisk som möjligt. Kontakta istället din vårdcentral eller 1177.

Senast ändrad: 2018-03-19

Diabetesmottagning

Diabetesmottagningen erbjuder

Vi erbjuder dig med diabetes stöd och fortlöpande vård. Det kan exempelvis vara kontroll av blodtryck och blodsocker, utvärdering av behandling och hjälp med självtester. Vi ger även råd och information kring kost och motion för att du på bästa sätt ska kunna hantera och leva med din sjukdom.

Senast ändrad: 2018-03-19

Hemsjukvård

Kontakta hemsjukvården via våra disktriktssköterskor.

Telefonnummer: 08-578 388 90
Telefontid: Vardagar 8-9

Hemsjukvården erbjuder

Du som av medicinska skäl eller på grund av funktionshinder inte kan ta dig till vårdcentralen själv har möjlighet att få hemsjukvård. Ditt eventuella behov av hemsjukvård bedöms av distriktssköterska i samråd med dig och din läkare.

Hemsjukvård innebär vård och behandling i hemmet. Det kan exempelvis handla om medicinska insatser som att ge insulin, dosettdelning eller provtagning. För att din vård ska bli trygg och säker har hemsjukvården ett nära samarbete med hemtjänsten.

Senast ändrad: 2018-03-19

Livsstil

Samtalsträff om din hälsa.

Samtalsträff om Hälsa handlar om frågor som kan vara viktiga för hälsan. Målet är att få bättre kontroll över den egna hälsan, en viktig del av livet. Vi träffas 7 gånger och vi bjuder på fika.

Anmälan

För mer information, kontakta vår kurator/leg psykoterapeut genom att ringa telefonnummer 08-587 388 54 och lämna ett meddelande så återkommer hon till dig.

Välkommen!

Livsstilsmottagningen erbjuder

Önskar du hjälp med att förändra dina levnadsvanor, öka motionen, ändra dina matvanor eller sova bättre? Vi kan ge dig kunskap och inspirera dig att göra förändringar som får dig att må bättre. 

Senast ändrad: 2018-03-19

Medicinsk fotvård

Vi erbjuder medicinsk fotvård. Det kan till exempelvis handla om patienter med komplikationer på grund av diabetes, cirkulationsrubbningar, reumatiska sjukdomar eller andra fotproblem. För besök krävs remiss från din läkare.

Senast ändrad: 2018-03-19

Provtagning

Laboratoriets öppettider

Måndag-torsdag 8-11.30
Lunchstängt 12.30-13.30.

Akuta prover i samband med läkarbesök

Måndag-torsdag kl. 8-15 och fredag 8-11.30

Allmänt vid provtagning

Dagen innan provtagning bör du undvika fet mat och alkohol. Blodprov tas oftast i armvecket och det är därför bra om du bär kläder som är lätta att vika upp. Nivåerna av de flesta ämnen i kroppen påverkas av kroppsläget. Innan provtagningen bör du därför sitta ned i 15 minuter i lugn och ro i väntrummet.

Fastande prover

Om du blivit ombedd att vara fastande betyder det att du inte ska äta efter klockan 20 på kvällen före provtagningen och fram tills att du lämnat provet. Du kan dricka vatten, kaffe och te men utan sötningsmedel, grädde och mjölk.

Om du tar Levaxin ska du inte ta tabletten på morgonen.

Urinprov

Om du ska lämna urinprov bör du ta med dig morgonurin. Du får ett sterilt provrör från oss.

Senast ändrad: 2018-03-19

Psykosocialt stöd

Du behöver remiss för att komma till vår kurator, och vi tar endast emot tidsbeställda möten. Ring för att beställa tid. Får du inget svar kan du lämna ett meddelande så blir du uppringd.

Telefonnummer: 08-578 388 54

Psykosocial mottagning erbjuder

Vi erbjuder bedömning, rådgivning och behandling för dig som mår psykiskt dåligt. Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter eller är i kris. Om bekymren vuxit sig så pass stora att du är i behov av psykiatrisk specialistvård erbjuder vi rådgivning och vidare remittering.

Hjälplinjen hos 1177 Vårdguiden erbjuder tillfälligt psykologiskt stöd alla dagar klockan 13-22. Telefonnummer: 0771- 22 00 60.

Läs mer om Hjälplinjen

Senast ändrad: 2018-03-19

Vaccination

Dessa vaccinationer kan vi hjälpa dig med

  • TBE, fästingorsakad hjärn- eller hjärnhinne inflammation-vuxen: 350 kronor per dos.
  • TBE, fästingorsakad hjärn- eller hjärnhinne inflammation-barn: 300 kronor per dos. (Barn upp t om 15 år)
  • Twinrix hepatit A + B -vuxen: 500 kronor per dos.
  • Twinrix hepatit A + B-barndos: 450 kronor per dos.
  • Årlig influensavaccin: 250 kronor per dos.
  • Pneumokockvaccin: 350 kronor per dos.
  • Influensa + Pneumvacc: 450 kronor per dos.

Om du har vaccin med dig kostar besöket 100 kronor. Högkostnadskort och frikort gäller ej vid vaccination.

För mer omfattande vaccinationer inför utlandsresa hänvisar vi till vaccinationscentraler. Avgiften för vaccinationer ingår inte i högkostnadsskyddet för sjukvård och frikort gäller inte. Även barn och ungdom under 18 år betalar avgift.

Senast ändrad: 2018-03-19

Äldremottagning

Du når äldremottagningen utan knappval genom att ringa:
08-578 388 90

Telefontid
Måndag–fredag 8-9

Äldremottagningen erbjuder

Du som är 75 år eller äldre är välkommen till äldremottagningen. Kontakta oss gärna för ett inledande hälsosamtal med en sjuksköterska. Vi erbjuder bland annat en individuell vårdplanering, genomgång av dina mediciner, hjälp vid inkontinens och minnesutredning. Vid behov får du även kontakt med andra specialister, exempelvis läkare, sjukgymnast, dietist och arbetsterapeut.

Senast ändrad: 2018-03-19

Drop-in

Läkarmottagning

Vardagar klockan 9.30-11.

Här träffar du först en sjuksköterska som gör en medicinsk bedömning inför läkarbesöket.
Vi börjar att registrera patienter från och med klockan 8.45, medtag giltig legitimation.
Till drop-in-mottagningen kan du komma med akuta infektioner såsom öroninflammation, halsfluss, sårskador, allergisk reaktion och liknande.

Vi kan inte hjälpa dig med sjukskrivningsärenden, kroniska besvär eller intyg. För sådana ärenden måste du ringa och boka tid.

Sjuksköterskemottagning

Måndag-torsdag 13-15.

Senast ändrad: 2018-05-17
Kontakt

Kontakt

Boka tid

Boka tid via webben

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt boka, omboka och avboka tid dygnet runt. Du använder e-legitimation eller sms och lösenord för att logga in. Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster

Boka tid via telefon

Telefonnummer: 08-578 388 00
Telefontid: vardagar 8-17

Avboka tid

Om du måste avboka din tid ska detta göras senast 24 timmar före besöket. Uteblivna eller för sent avbokade besök kommer du debiteras för. Detta gäller även barn och ungdomar under 18 år och om du har frikort.

Tolk

Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss gärna redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Öppettider

Vårdcentralens öppettider

Vardagar 8-17

Laboratoriets öppettider

Måndag-torsdag 8-11.30
Lunchstängt 12.30-13.30

Akuta prover i samband med läkarbesök

Måndag-torsdag kl. 8-15 och fredag 8-11.30

Drop-in

Till drop-in-mottagningen kan du komma med akuta infektioner såsom öroninflammation, halsfluss, sårskador, allergisk reaktion och liknande.

Läkarmottagning

Vardagar klockan 9.30-11

Sjuksköterskemottagning

Måndag-torsdag 13-15

Här träffar du först en sjuksköterska som gör en medicinsk bedömning inför läkarbesöket. Vi börjar att registrera patienter från och med klockan 8.45, medtag giltig legitimation. 

Vi kan inte hjälpa dig med sjukskrivningsärenden, kroniska besvär eller intyg. För sådana ärenden måste du ringa och boka tid.

När vi har stängt

När vi har stängt

Liljeholmens Husläkarjour

När vi har stängt hänvisar vi till Husläkarjouren som erbjuder vård på kvällar och helger när din vårdcentral är stängd. Det kan handla om akuta besvär som inte är livshotande, till exempel infektioner i luftvägarna, öroninflammation, halsfluss, urinvägsinfektioner, sårskador eller allergiska reaktioner.

Husläkarjouren har inte tillgång till röntgen eller laboratorium och kan bara utföra enklare provtagning.

Husläkarjourernas öppettider är vardagar klockan 17-22 och helger klockan 8-22. Ring gärna och boka en tid innan du besöker dem.

Övriga tider - kontakta 1177. Vid akut allvarlig skada eller sjukdom ring 112.

Bli patient

Bli patient

Välkommen att välja oss som din vårdcentral!

Du väljer oss som din vårdcentral genom att lista dig hos oss. Det kan du göra enkelt via 1177 Vårdguidens e-tjänster eller genom att fylla i vår blankett och posta till oss. Vi kan även ordna det på plats när du kommer. 

Du har även möjlighet att välja en fast läkarkontakt. Fördelen med en fast läkarkontakt är att läkaren kan lära känna dina behov och ge dig en samordnad och kontinuerlig vård.

Det kan hända att läkaren du vill välja redan har så många patienter att de inte kan ta emot några nya. Då kan du välja en annan tills vidare och sedan lista om dig när din önskade läkare är ledig.

Ladda ned

Listningsblankett vuxen (pdf)
Listningsblankett barn (pdf)

1177 Vårdguidens e-tjänster

1177 Vårdguidens e-tjänster

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt kontakta vården dygnet runt. Du kan till exempel boka, omboka och avboka tid eller förnya recept. Du använder e-legitimation eller sms och lösenord för att logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster. Här är en del av innehållet du får vid inloggat läge:

Läs din journal

Du som är över 16 år kan läsa följande information i inloggat läge:

  • journalanteckningar
  • vissa provsvar
  • diagnoser
  • vårdbesök

All information som finns i journalen kan inte visas på grund av tekniska begränsningar. Det kommer att läggas till mer information så snart det blir möjligt. Den äldsta journal-informationen är i de flesta fall från 1 januari 2016.

Översikt recept och läkemedel

Du får ta del av de elektroniska recept där du har något kvar att hämta ut och kan se vilka läkemedel du har hämtat ut i Sverige under de senaste 15 månaderna. Du kan också se de tillfällen då förskrivare, farmaceuter och sjuksköterskor har läst vilka läkemedel du har hämtat ut.

Förnya recept

När ditt läkemedel börjar ta slut förnyar du det enklast via nätet. Du loggar in och väljer den vårdcentral som gett dig receptet. Mottagningen bedömer om de kan förlänga receptet eller om de behöver träffa dig först. Vårdpersonalen förlänger receptet och du får ett meddelande när det kan hämtas ut på apoteket.

Information om ditt högkostnadsskydd för läkemedel och hjälpmedel

Du kan ta del av hur mycket du under högkostnadsperioden har betalat för läkemedel och hjälpmedel som ingår i högkostnadsskyddet. Du kan se om du får någon rabatt vid nästa köp och hur mycket mer du behöver betala innan du får frikort.

Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster

Praktiskt vid besök

Praktiskt vid besök

Kollektivtrafik

Buss: 172 eller 740
Tunnelbana: Röda linjen, hållplats Masmo.

Parkering

Vårdcentralen har 7 stycken parkeringsplatser som finns alldeles utanför vårdcentralen. P-skiva behövs och ni får stå där gratis i 3 timmar.

Tolk

Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Vi som jobbar här

Vi som jobbar här

Liz Gref

Verksamhetschef

Bo Edelstam

Specialist i allmänmedicin

Enas Gailany

ST-läkare

Fredrik Holmberg

ST-läkare

Ingela Liljebjörn

Specialist i allmänmedicin

Jan Dahllöf

Specialist i allmänmedicin

Kerstin Adamson

Specialist i allmänmedicin

Maja Ohlén

Specialist i allmänmedicin

Maria Berg

ST-läkare

Nadeema Chaudhry

Leg. läkare

Suzana Turkalj Pavlakovic

Specialist i allmänmedicin

Anna Palmgren Orji

Distriktssköterska

Genet Mulugeta

Distrikssköterska

Johanna Hedlund

Distriktssköterska

Kristina Hendrix

Sjuksköterska

Rita Pettersson

Distriktssköterska

Sara Hällbom

Sjuksköterska

Satu Tohmè

Sjuksköterska

Sofia Lindberg

Sjuksköterska

Jaana Väänänen

Undersköterska

Rose-Marie Olsson

Undersköterska

Susanne Nilsson

Undersköterska

Harriet Viktor

Fotvårdsspecialist

Marie Eriksson

Fotvårdsspecialist

Christina Åhlstedt

Kurator

Helena Jacobsson

Kurator, psykoterapeut

Aigun Tahami

Undersköterska

Jeanette Wennberg

Biomedicinsk analytiker

Eva Ekman

Medicinsk sekreterare

Monia Cherni

Medicinsk sekreterare

Nina Zorcec

Administration

Rebecca Swärd

Administration

När ska jag söka vård?

När ska jag söka vård?

Söka vård eller vila hemma?

Hos 1177 Vårdguiden får du vägledning vid vanliga symtom hos barn och vuxna. Svara på tre frågor och få tips om egenvård eller var du kan söka vård.

Läs mer på 1177.se


Övrig primärvård

Övrig primärvård

Vårdcentralerna inom Stockholms läns sjukvårdsområde (SLSO) erbjuder flera olika mottagningar inom vår breda verksamhet. 

Våra vårdcentraler har ett brett kunnande inom medicinsk behandling, rehabilitering, omvårdnad och förebyggande hälsovård. Dessutom erbjuder flera av våra vårdcentraler särskild inriktning mot vissa områden och diagnoser.

Utbudet kan variera mellan olika vårdcentraler, men de har ett nära samarbete med varandra och med övriga verksamheter inom sjukvården – allt för att du som patient ska få bästa tänkbara vård.

Läs mer om den vård vi erbjuder

Sök jobb

Sök jobb

Kom och arbeta hos oss!

Här gör du skillnad varje dag, och en dag är nästan aldrig den andra lik.

Hos oss finns meningsfulla, roliga och spännande arbeten med goda karriärmöjligheter. Som en av Sveriges största vårdgivare kan vi erbjuda stora utvecklingsmöjligheter inom exempelvis forskning, specialisering eller ledarskap. Vi har stort fokus på utvecklingsfrågor. Vi lär av varandra och arbetar ständigt för att hitta bra arbetsformer. Allt för att på bästa sätt kunna möta och ta hand om alla som kommer till oss.

Våra verksamheter bedrivs i trivsamma lokaler i nära anslutning till kommunikationer. Det råder ingen tvekan om att Sveriges viktigaste arbeten finns hos oss inom vården.

Gemensam värdegrund och medarbetare vi söker

Vi vill självklart att du delar vår gemensamma värdegrund: patientens fokus, allas lika värde och arbetsglädje. Utöver den bör du ha en god klinisk kompetens, stort engagemang och vara genuint intresserad av att förändra många människors liv.

Är du intresserad av administrativt arbete, krävs det inte alltid att du har klinisk kompetens.

Aktuella tjänster hittar du på Stockholms läns landstings webbplats

Student

Student

Dagens studenter är morgondagens medarbetare inom Stockholm läns sjukvårdsområde. 

Stockholms läns sjukvårdsområde välkomnar studenter inom många vårdyrken och med vår breda verksamhet har vi mycket att erbjuda er. Som student är du viktig i vårt arbete med att utveckla framtidens hälso- och sjukvård.

Varje år genomför ett stort antal studenter sin verksamhetsförlagda utbildning (VFU) hos Stockholms läns sjukvårdsområde. Kontakta din högskolas samordnare om du är nyfiken på att komma till oss. De hjälper dig att beställa din praktikplats hos den verksamhet du vill utbilda dig inom. Vi behöver få din ansökan senast 15 mars för höstterminen och 15 november för vårterminen.

Vilka kategorier som finns på de olika vårdcentralerna kan variera, men de studentkategorier som finns inom Stockholms läns sjukvårdsområde idag är:

  • Arbetsterapeuter
  • Biomedicinska analytiker
  • Dietister
  • Kuratorer
  • Logopeder
  • Läkare
  • Psykologer
  • Psykoterapeuter
  • Fysioterapeuter
  • Sjuksköterskor i grund- och specialistutbildning
  • Undersköterskor
  • Medicinska sekreterare

 

Vi hoppas att vi ses!

Kurser för dig som patient

Kurser för dig som patient

Sömnskola

Syftet med sömnskolan är att ge dig kunskap och förmåga att hantera dina sömnproblem på ett bättre sätt. 

Sömnskolan består av ett individuellt samtal och åtta gruppsammankomster om vardera två timmar inklusive fikapaus, en eftermiddag i veckan. Varje gruppsammankomst har sitt eget tema. Teori blandas med praktiska inslag och diskussioner.

Sömnskolan kräver aktivt deltagande. För att få nytta av kursen rekommenderas att man gör sina hemuppgifter mellan kurstillfällena.

Sömnskolan leds av våra läkare och kurator, båda utbildade i kognitiv beteendeterapi.

Anmälan

Ring för mer information,
Telefonnummer: 08-587 388 54 och lämna ett meddelande så återkommer vi till dig.

Välkommen!

Diabetesundervisning

Utbildning i grupp för diabetiker

Denna utbildning är endast för föranmälda. Är du intresserad av att delta kontaktar du ansvarig diabetessjuksköterska. 

Telefonnummer: 08-578 388 00

Gå-grupp

GÅ-grupp tisdagar
Varje tisdag klockan 11.30 samlas vi på entréplanet på Botkyrkavägen 4, på Vårby vårdcentral för att gå i närområdet i maklig takt så att alla hinner med. Ledare för gruppen är Liz Gref.