Vårdcentraler och husläkarmottagningar i Stockholms län

Hitta din vårdcentral

Klicka här för att hitta din närmaste vårdcentral

Sök

Tre tips för dig med KOL

Sjukdomen KOL påverkar dina lungor och luftvägar. Du får svårare att andas och orkar mindre. Men det finns saker du själv kan göra för att må bättre.

  • Rör på dig. Du mår bättre och kan minska känslan av andfåddhet om du rör på dig fysiskt, även om det känns jobbigt.
  • Sluta röka. KOL orsakas till allra största delen av rökning.
  • Lär dig mer om sjukdomen och vad du kan göra för att leva så bra som möjligt med KOL.

Flera av våra vårdcentraler erbjuder behandling för astma och KOL.

Hitta din vårdcentral

Klicka här för att hitta din närmaste vårdcentral

Sök

Tre tips för dig med KOL

Sjukdomen KOL påverkar dina lungor och luftvägar. Du får svårare att andas och orkar mindre. Men det finns saker du själv kan göra för att må bättre.

  • Rör på dig. Du mår bättre och kan minska känslan av andfåddhet om du rör på dig fysiskt, även om det känns jobbigt.
  • Sluta röka. KOL orsakas till allra största delen av rökning.
  • Lär dig mer om sjukdomen och vad du kan göra för att leva så bra som möjligt med KOL.

Flera av våra vårdcentraler erbjuder behandling för astma och KOL.

Mässling

Misstänker du att du eller ditt barn har fått mässling ska du ringa 1177 och inte åka till vårdcentralen eller närakuten. 

När ska ditt barn vara hemma?

Små barn är ofta sjuka. Om barnet har feber eller är så trött och hängigt att det inte orkar med de vanliga aktiviteterna behöver det vara hemma och vila. Det finns också smittsamma sjukdomar som gör att barnet behöver stanna hemma. 

Lämna in överblivna läkemedel

Rester av läkemedel kan göra skada om de hamnar i naturen. Spola aldrig ner mediciner i toaletten och kompostera dem inte. Lämna istället in överblivna läkemedel på ett apotek. Där tas de om hand så att de inte skadar miljön.

När ska jag söka vård?

Svara på tre frågor och få vägledning om du bör söka vård eller vila hemma. egenvård, eller var du kan vända dig för sjukvård. 

Till toppen