Vårdcentraler och husläkarmottagningar i Stockholms län

Hitta din vårdcentral

Klicka här för att hitta din närmaste vårdcentral

Sök

Tre tips för dig med KOL

Sjukdomen KOL påverkar dina lungor och luftvägar. Du får svårare att andas och orkar mindre. Men det finns saker du själv kan göra för att må bättre.

  • Rör på dig. Du mår bättre och kan minska känslan av andfåddhet om du rör på dig fysiskt, även om det känns jobbigt.
  • Sluta röka. KOL orsakas till allra största delen av rökning.
  • Lär dig mer om sjukdomen och vad du kan göra för att leva så bra som möjligt med KOL.

Flera av våra vårdcentraler erbjuder behandling för astma och KOL.

Hitta din vårdcentral

Klicka här för att hitta din närmaste vårdcentral

Sök

Tre tips för dig med KOL

Sjukdomen KOL påverkar dina lungor och luftvägar. Du får svårare att andas och orkar mindre. Men det finns saker du själv kan göra för att må bättre.

  • Rör på dig. Du mår bättre och kan minska känslan av andfåddhet om du rör på dig fysiskt, även om det känns jobbigt.
  • Sluta röka. KOL orsakas till allra största delen av rökning.
  • Lär dig mer om sjukdomen och vad du kan göra för att leva så bra som möjligt med KOL.

Flera av våra vårdcentraler erbjuder behandling för astma och KOL.

Vaccination mot influensa

Under influensatiden erbjuder vi dig vaccination mot influensa och lunginflammation. När det gäller lunginflammation så räcker det att du vaccinerar dig en gång, för influensa behöver du vaccinera dig varje år. Du som tillhör en riskgrupp eller är äldre än 65 år rekommenderas att vaccinera dig. För dig är vaccinationen kostnadsfri.

Utslag och feber

Om du själv eller ditt barn har utslag och feber ska ni i första hand kontakta sjukvårdsrådgivningen på telefon 1177. Där får ni råd från en sjuksköterska om hur ni bör göra.

Ni ska alltså inte åka direkt till vårdcentral, barnavårdscentral eller akutmottagning, eftersom ni då riskerar att smitta andra.

Lämna in överblivna läkemedel

Rester av läkemedel kan göra skada om de hamnar i naturen. Spola aldrig ner mediciner i toaletten och kompostera dem inte. Lämna istället in överblivna läkemedel på ett apotek. Där tas de om hand så att de inte skadar miljön.

Till toppen